Ang hemoglobin ay isang mahalagang protina sa red blood cells na siyang responsable sa pagdadala ng oxygen mula sa baga patungo sa mga tisyu ng katawan, at sa pagbalik ng carbon dioxide mula sa mga tisyu pabalik sa baga upang mailabas. Kapag mababa ang antas ng hemoglobin sa dugo—isang kundisyon na kilala bilang anemia—nagkakaroon ng kakulangan sa supply ng oxygen sa mga selula ng katawan. Ito ay maaaring magdulot ng iba’t ibang sintomas na nakaaapekto sa kalusugan, enerhiya, at pang-araw-araw na gawain ng isang tao.
Ang mga sintomas ng mababang hemoglobin ay maaaring hindi agad mapansin kung bahagya lamang ang pagbaba nito. Subalit sa patuloy na pagbaba, mas lumalabas ang mga palatandaan at maaaring magdulot ng matinding pagkapagod, kahinaan, at komplikasyon. Ang pag-unawa sa mga sintomas ng mababang hemoglobin ay mahalaga upang agad na makonsulta ang doktor, masuri, at mabigyan ng tamang lunas.
Pagkapagod at Panghihina ng Katawan
Ang isa sa mga pinakaunang nararamdaman ng taong may mababang hemoglobin ay ang matinding pagkapagod (fatigue). Dahil kulang ang oxygen na nakararating sa mga kalamnan at organo ng katawan, bumababa ang enerhiya at mabilis kang mapagod kahit sa simpleng aktibidad lamang. Maaaring mapansin na nawawalan ka ng gana sa mga gawain, madaling mapagod sa paglalakad o pag-akyat ng hagdan, o hindi na kayang matapos ang dati mong regular na routine.
Kasama rin sa pagkapagod ang panghihina ng katawan. Ang mga kalamnan ay nangangailangan ng sapat na oxygen upang gumana nang maayos. Kapag kulang ang hemoglobin, nagiging mabagal ang kilos, at maaaring makaramdam ng pananamlay at kawalan ng sigla.
Pagkakahilo at Pananakit ng Ulo
Ang utak ay isa sa mga pinaka-sensitive na bahagi ng katawan sa kakulangan ng oxygen. Kaya’t kapag mababa ang hemoglobin, maaari kang makaranas ng pagkahilo (dizziness) o parang umiikot ang paligid. Minsan ay may kasamang pananakit ng ulo na parang hindi nawawala. Ito ay sanhi ng kakulangan ng oxygen sa utak, na maaaring makaapekto rin sa iyong konsentrasyon at focus.
Pananakit ng Dibdib at Mabilis na Tibok ng Puso
Kapag kulang ang hemoglobin sa dugo, napipilitan ang puso na magtrabaho nang mas mabilis upang maipamahagi ang limitadong oxygen sa buong katawan. Ito ang dahilan kung bakit maaaring makaranas ng palpitations o mabilis na tibok ng puso. Sa matinding mga kaso, maaaring makaramdam ng paninikip o pananakit ng dibdib. Ang ganitong sintomas ay kailangang seryosohin lalo na kung ikaw ay may kasaysayan ng sakit sa puso.
Pangangalay ng mga Kalaman at Hirap sa Paghinga
Ang kakulangan ng oxygen sa mga kalamnan ay maaaring magdulot ng pangangalay o pananakit sa katawan. Mapapansin ito lalo na kapag gumagalaw o gumagawa ng pisikal na aktibidad. Kasama rin dito ang paghinga nang mabilis o mahirap huminga kahit sa simpleng aktibidad. Ito ay indikasyon na ang katawan ay nagsisikap na kumuha ng mas maraming oxygen upang mapunan ang kakulangan sa hemoglobin.
Pamumutla ng Balat at Kuko
Ang pamumutla o pallor ay isa sa mga visual na sintomas ng mababang hemoglobin. Dahil sa kakulangan ng oxygenated blood, nagiging maputla ang balat, labi, gilagid, at lalo na ang ilalim ng mga talukap ng mata. Ang mga kuko ay maaari ring magmukhang maputla o marupok. Sa mas matagal na panahon ng anemia, maaaring mag-develop ang tinatawag na “spoon nails” kung saan ang mga kuko ay lumulubog sa gitna.
Panlalamig ng Kamay at Paa
Kapag mababa ang hemoglobin, inuuna ng katawan ang paghahatid ng oxygen sa mga mahahalagang organo gaya ng utak at puso. Bilang resulta, mas kaunti ang oxygen na nakararating sa mga dulo ng katawan gaya ng kamay at paa, kaya’t maaaring makaramdam ng panlalamig o pamamanhid sa mga ito. Ito rin ay maaaring magdulot ng pananakit sa mga kasukasuan o panlalambot ng kalamnan.
Iba Pang Sintomas
Bukod sa nabanggit, may ilang taong may anemia ang nakararanas ng pagkalito, iritabilidad, hirap sa pagtulog, o pagkahapo kahit bagong gising pa lang. Sa kababaihan, maaaring mapansin din ang iregular o malakas na regla, samantalang sa mga buntis, ang anemia ay nagdudulot ng panganib sa kalusugan ng ina at sanggol.
Pagsusuri at Diagnosis
Ang pinakaepektibong paraan upang makumpirma kung mababa ang hemoglobin ay sa pamamagitan ng Complete Blood Count (CBC) test. Dito sinusuri ang bilang ng red blood cells at ang lebel ng hemoglobin. Ang normal na hemoglobin level ay karaniwang 13.8–17.2 g/dL para sa kalalakihan at 12.1–15.1 g/dL para sa kababaihan. Kung ang antas ay mas mababa rito, ito ay itinuturing na anemia.
Kailan Dapat Kumonsulta sa Doktor
Ang mga sintomas ng mababang hemoglobin ay hindi dapat balewalain. Kapag ito ay hindi agad naagapan, maaari itong humantong sa mas seryosong komplikasyon gaya ng problema sa puso, utak, at iba pang organo. Kung ikaw ay may madalas na pagkahilo, matinding pagkapagod, palpitations, o pamumutla, makabubuting magpatingin sa doktor upang masuri at mabigyan ng tamang lunas.
Konklusyon
Ang mababang hemoglobin ay isang seryosong kondisyon na nangangailangan ng maagang atensyong medikal. Ang kaalaman sa mga sintomas nito ay mahalaga upang hindi ito lumala. Sa pamamagitan ng maagang pagsusuri, tamang nutrisyon, at medikasyon kung kinakailangan, maaaring maiwasan ang mas mabigat na komplikasyon at mapanatili ang malusog na sirkulasyon ng dugo sa katawan.
Iba pang mga Babasahin
Gamot sa sipon ng bata syrup 0-6 months – Tips at Pag-gamot
Humihilab ang Tiyan at Nagtatae – Sintomas at Gamot