May mga herbal na gamot at remedyo na maaring magamit para sa pagsabayan ng pagpapababa ng lagnat. Ngunit, mahalaga pa rin ang konsultahin ang iyong doktor bago subukan ang anumang herbal na gamot, lalo na kung ikaw ay may iba pang mga kondisyon o nagtatake ng iba’t ibang mga gamot, upang masiguro na ito ay ligtas at hindi magdudulot ng mga hindi inaasahang epekto. Narito ang ilang mga halimbawa ng mga herbal na gamot na maaring magamit para sa lagnat.
Luya (Ginger)
Ang luya ay may natural na anti-inflammatory at fever-reducing properties. Maari kang gumawa ng luya tea o simpleng kumain ng sariwang luya para pababain ang lagnat.
Sambong
Ito ay isang halamang-gamot na kilala sa Pilipinas na maaaring magamit sa pamamagitan ng paglaga ng mga dahon nito upang gawing tsaa. Ito ay kilala rin sa pagkakaroon ng mga anti-inflammatory na epekto.
Ang lagundi ay isang indigenous na halamang-gamot sa Pilipinas na kilala sa pagiging natural na pain reliever at fever reducer. Maaari itong gamitin sa pamamagitan ng paglaga ng mga dahon nito upang gawing tsaa.
Lagundi – Effectively Heals Wounds, Headaches, Ulcer, Skin Diseases, Diarrhea, Fever – 100 Capsules
Ito ay isang herbal na tsaa mula sa Pilipinas na may anti-inflammatory at fever-reducing na mga katangian. Maari itong gamitin sa paglaga ng mga dahon nito upang gawing tsaa.
Bawang
Ang bawang ay may mga natural na antibiotic properties at maaaring magamit sa pagpapababa ng lagnat. Maari itong kainin o ilaga upang gawing tsaa.
Turmeric
Ang turmeric ay may curcumin na mayroong anti-inflammatory na mga katangian. Maari itong idagdag sa mga lutuing pagkain o gawing turmeric tea.
Tandaan na ang mga herbal na gamot ay maaaring magdulot ng mga hindi inaasahang epekto at maaring mag-interact sa iba’t ibang mga gamot na iniinom mo. Dahil dito, mahalaga ang pagsangguni sa doktor bago subukan ang mga herbal na gamot, lalo na kung ito ay ginagamit para sa mga medikal na kondisyon.
Ano ang kagandahan ng pag gamit ng Herbal na Gamot para sa Lagnat
Ang paggamit ng mga herbal na gamot para sa lagnat ay may ilang mga potensyal na kagandahan, kahit paano. Narito ang ilan sa mga ito:
Natural na Alternatibo
Ang mga herbal na gamot ay nagmumula sa kalikasan at kadalasang hindi gaanong pina-porsyento o binibihisan ng kemikal. Ito ay maaaring maging natural at alternatibong paraan ng paggamot para sa ilang mga tao na naghahanap ng mga opsyon bukod sa mga sintetikong gamot.
Mababa ang Risko ng Side Effects
Ito ay maaaring magkaruon ng mas mababang risko ng side effects kaysa sa ilang mga sintetikong gamot. Ngunit, ito ay hindi laging totoo, at ang ilang mga tao ay maaaring magkaruon pa rin ng mga allergic reaction o iba pang mga hindi inaasahang epekto sa mga herbal na gamot.
Mayroong Anti-Inflammatory Properties
Ang ilang mga herbal na gamot, tulad ng luya at turmeric, ay may natural na anti-inflammatory na mga katangian. Ito ay maaaring makatulong sa pagpapabawas ng pamamaga at pananakit na kaakibat ng lagnat.
Hinahayaan ang Katawan na Mag-Heal
Sa halip na agad na pababain ang lagnat, ang ilang mga herbal na gamot ay maaaring magbigay suporta sa natural na proseso ng pag-galing ng katawan. Ito ay nagbibigay daan sa katawan na mas mahusay na labanan ang sanhi ng lagnat.
Maaaring Magkaruon ng mga Nutritional Benefits
Ang ilang mga herbal na gamot ay maaaring magkaruon ng mga nutritional na benepisyo. Halimbawa, ang luya ay mayroong mga bitamina at mineral na maaaring makatulong sa kalusugan.
Listahan ng mga Herbal na pwede para sa Lagnat
Narito ang ilang mga halimbawa ng iba pang mga halamang-gamot na maaaring magamit para sa pagsabayan ng lagnat. Huwag kalimutan na kumonsulta sa iyong doktor o herbalist bago subukan ang anumang mga herbal na remedyo, lalo na kung ikaw ay may mga ibang medikal na kondisyon o iniinom na iba pang mga gamot:
Sambong (Blumea balsamifera) – Kilala sa Pilipinas bilang halamang-gamot na maaring gamitin para sa lagnat. Maaaring ilaga ang mga dahon nito at gawing tsaa.
Tuba-tuba (Jatropha curcas) – Ito ay may mga anti-inflammatory na katangian at maaring magamit para pababain ang lagnat. Maaring ilaga ang mga dahon nito at inumin bilang tsaa.
Bawang (Garlic) – Ang bawang ay may natural na antibiotic properties at maaaring magamit para sa mga impeksiyon na sanhi ng lagnat. Maaring kainin ito o ilaga at gawing tsaa.
Niyog (Coconut) – Ang niyog ay maaaring magbigay ng hydration sa katawan at maaring magamit sa mga lagnat na sanhi ng dehydration. Ang katas ng niyog ay maaaring inumin o gamitin sa paglilinis ng sugat.
Bayabas (Guava) – Ang bayabas ay mayroong vitamin C na maaaring magbigay lakas sa immune system. Maaaring kainin ito o gawing tsaa.
Alugbati (Malabar Spinach) – Kilala sa mga herbal na gamot sa Pilipinas, ito ay maaring magbigay tulong para sa mga lagnat.
Akapulko (Cassia alata) – Ang akapulko ay kilala sa mga antibacterial na katangian nito at maaaring magamit para sa mga impeksiyon na may kaakibat na lagnat. Maaring ilaga ang mga dahon nito.
Tsaang Gubat (Carmona retusa) – Isang popular na halamang-gamot sa Pilipinas, ang tsaang gubat ay mayroong anti-inflammatory na epekto at maaaring magamit bilang tsaa.
Tandang Sora (Peppermint) – Ang tandang sora ay mayroong cooling effect at maaring magbigay ginhawa sa pananakit ng ulo o kasamang lagnat. Maaring gawing tsaa o dahon nito.
Tandaan na ang mga herbal na gamot ay maaaring magdulot ng mga hindi inaasahang epekto at maaaring hindi ligtas para sa lahat. Ang tamang pag-iingat at pagsangguni sa doktor o herbalist ay mahalaga bago subukan ang mga ito.
Conclusion
Gayunpaman, mahalaga pa rin ang tamang pag-iingat at pagsangguni sa doktor bago gamitin ang mga herbal na gamot, lalo na kung ito ay gagamitin para sa mga medikal na kondisyon. Ang mga herbal na gamot ay maaaring hindi laging ligtas para sa lahat, at ang mga epekto nito ay maaaring mag-iba-iba sa bawat tao. Ang pagkonsulta sa propesyonal na pangkalusugan ay makakatulong na tiyakin na ang mga herbal na gamot ay angkop at ligtas para sa iyong kalusugan.
