Pangkaraniwan sa atin na makaramdam ng paghilab o pananakit ng tiyan pero hindi naman natatae. Nagdudulot ito ng labis na discomfort, stress at minsan pagkabalisa.
Ang paghilab ng tiyan, na kilala rin bilang “upset stomach” o “dyspepsia” sa medikal na terminolohiya, ay isang kondisyon kung saan mayroong hindi komportableng pakiramdam sa tiyan na maaaring kaugnay ng pagkakaroon ng pamamaga, pananakit, pagkakaroon ng gas, pagkakaroon ng acid reflux, o kahit pagkakaroon ng pananakit sa dibdib.
Karaniwan itong nauugnay sa maraming kadahilanan tulad ng sobrang pagkain, stress, pagkain ng mga pagkain na hindi nabubuo nang maayos, pagkakaroon ng impeksyon, pag-inom ng alak, paggamit ng mga gamot, o mga medikal na kondisyon tulad ng gastroesophageal reflux disease (GERD) o ulcer.
Mga Halimbawa ng dahilan ng paghilab ng tiyan pero hindi natatae
Ang paghilab ng tiyan ay maaaring maging nakakabagabag at nakakaabala sa pang-araw-araw na buhay, kaya’t mahalaga na alamin ang mga sanhi nito at kumonsulta sa isang doktor kung ito ay nagpapatuloy o nagdudulot ng labis na pag-aalala.
Ang pangunahing layunin ng paggamot ay upang bigyang-lunas ang mga sintomas at alisin ang mga sanhi nito upang maibalik ang normal na pag-andar ng tiyan.
Ang pamamaga o sakit sa tiyan na nauugma o nauugma ngunit hindi nauuwi sa pagtatae ay maaaring may iba’t ibang sanhi. Narito ang ilan sa mga posibleng dahilan.
-Hyperacidity
-Constipation
-Gas
-Stress
-Muscle strain
1. Hyperacidity
Ang pagkakaroon ng labis na acid sa sikmura o gastroesophageal reflux disease (GERD) ay maaaring magdulot ng pamamaga o kirot sa tiyan.
2. Constipation
Ang pagka-constipate o constipation ay maaaring magdulot ng sakit o kirot sa tiyan. Ito ay sanhi ng pagkakaroon ng problema sa regular na pagdumi.
3. Gas
Ang pagkakaroon ng gas sa loob ng tiyan ay maaaring magdulot ng discomfort o kirot. Ito ay kadalasang dulot ng mga inaamoy na pagkain o hindi tamang paraan ng pagkain.
4. Stress
Ang emosyonal na stress o pag-aalala ay maaaring magdulot ng physical discomfort, kasama na dito ang sakit ng tiyan.
5. Muscle Strain
Ang sobrang ehersisyo o pag-angat ng mabigat ay maaaring magdulot ng kirot sa mga kalamnan ng tiyan.
Kung ang pamamaga o kirot sa tiyan ay patuloy o labis na masakit, mahalaga na mag-consult ka sa doktor. Ito ay upang ma-determine ang tamang sanhi at para sa agarang pagtukoy at paggamot. Maaaring kinakailangan ng physical examination at iba pang mga pagsusuri upang ma-diagnose ang sanhi ng sakit sa tiyan at mabigyan ng tamang reseta o tratamento.
FAQS – Mga posibleng gamot sa mga sanhi ng sakit ng Tiyan na nabanggit
Narito ang mga halimbawa ng over-the-counter (OTC) na gamot na maaaring gamitin para sa mga nabanggit na sintomas.
Hyperacidity o GERD
Maaaring gamitin ang antacids tulad ng Maalox, Mylanta, o Tums upang maibsan ang labis na acid sa sikmura. Mayroon ding OTC na H2 blockers tulad ng ranitidine (Zantac) na maaaring makatulong sa pagkontrol ng acid production.
Maalox Plus Oral Suspension 250ml
Constipation
Para sa constipation, maaaring subukan ang mga OTC na laxatives tulad ng Psyllium (Metamucil) o Bisacodyl (Dulcolax). Mayroon ding stool softeners tulad ng docusate sodium (Colace) na maaaring makatulong.
Imodium 2mg 4s – Diarrhea Medicine, Loperamide
Gas
Ang mga OTC na gamot tulad ng simethicone (Mylicon) ay maaaring gamitin para maibsan ang gas at kirot sa tiyan.
Stress-Related Discomfort
Ang stress ay maaaring magdulot ng kirot sa tiyan. Para sa ganitong mga sintomas, ang relaxation techniques tulad ng deep breathing o pagkakaroon ng oras para sa pahinga ay maaaring makatulong.
Mahalaga na sundan ang mga tagubilin sa paggamit ng OTC na gamot at konsultahin ang isang pharmacist o doktor kung ikaw ay may mga health conditions o kung may ibang gamot na iniinom. Iwasan din ang paggamit ng OTC na gamot nang labis o nang labag sa mga tagubilin ng paggamit para maiwasan ang mga side effects o komplikasyon. Kung ang sintomas ay nagpapatuloy o nagiging mas malala, mahalaga na kumonsulta ka sa doktor para sa tamang diagnosis at treatment.
Iba pang mga babasahin
Home remedy sa paghilab ng Tiyan na pwede gawin sa bahay
Gamot sa sakit ng Tiyan dahil sa lamig
